Полезно знать
    МАССАЖ  ЛИЦА
    массаж кожи лба
массаж век и щек
Косметический массаж
массаж нерва
МАССАЖ ПРИ ТРАВМАХ
массаж плеча, надплечья
массаж при ушибах
локтевой сустав
массаж голени
массаж бедра
массаж других частей тела
    ОБЩИЙ МАССАЖ
Перкусионный массаж
Точечный массаж
массаж трехглавой мышцы
Шведский массаж
лучезапястного сустава
ратсирание
круговое растирание
Кабинет для массажа
массаж плеча №1
массаж плечА №2
массаж стволов
массаж группы мышц
массаж задних мышц
передней мышцы бедра
задней мышцы бедра
наружной поверхности бедра
ягодичные мышцы
массаж голеностопа
массаж голеностопа №2
коленный сустав
    Национальные виды массажа
Спортивный массаж
    Массаж для детей
    Показания и противопоказания
    Полезная информация

Спортивный массаж — это ритмическое воздействие с определенной силой и последовательностью различными массажными приемами на тело спортсмена, способствующее снятию утомления, подготовке к соревнованиям, повышению физической работоспособности.
Массаж дает лечебный эффект, облегчает состояние больных, улучшает сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, повышает тонус скелетных мышц и может применяться в косметических целях.

Еще в Индии и Китае, Древних Греции и Риме массаж широко использовался в системе физического воспитания воинов, гладиаторов и кулачных бойцов. Так, римляне выделяли такие виды массажа, как тренировочный, восстановительный (для снятия утомления), предварительный (выполняющийся перед выходом атлета на арену).

В конце XIX — начале XX в. во многих развитых странах Европы начались активные занятия физическими упражнениями, проводились состязания по многим видам спорта. В журнале «Спорт» (1897 г.) описывалось применение массажа у велосипедистов, участвующих в пробеге Москва — Петербург. Спортсменам массировали ноги, руки и грудные мышцы.

В 1907 г. русские спортсмены (конькобежцы и велосипедисты) уже применяли массаж и самомассаж ног. На Олимпийских играх в Париже (1900 г.) американцы использовали массаж при подготовке спортсменов к соревнованиям. В 1912 г. шведы и финны уже имели в составе олимпийской команды штатных массажистов. Широкое развитие спортивного массажа у нас в стране началось после Великой Октябрьской социалистической революции. С 1924 г. в Московском институте физкультуры было введено преподавание предмета «Массаж». Большой вклад в пропаганду и научное обоснование спортивного массажа внес основоположник кафедры профессор И. М. Саркизов-Серазини (1887—1964). Он создал методику спортивного массажа, его применения, а также систематизировал массажные приемы.

В последние годы у нас в стране вышло не так уж много работ по спортивному массажу. И они носили, как правило, чисто описательный характер, основанный на субъективных ощущениях спортсмена и технике выполнения того или иного приема. Если теория и практика тренировки за последние 10—15 лет шагнули далеко вперед, то о клинико-физиологической стороне спортивного массажа этого сказать нельзя. К сожалению, спортивные врачи мало занимаются научными разработками спортивного массажа, хотя в настоящее время возникла необходимость более глубокого изучения массажа в связи с широким развитием физкультуры и спорта, особенно спорта высших достижений.

 

 

массаж


главное меню
    главная
    Стоимость услуг
    Связь с нами






Свежее предложение: Стильная обувь; белые зимние ботинки - продажа по оптимальным ценам. со скидкой more >>>
Конвекторы электрические; насосы grundfos . Металлопластиковые трубы. more >>>


Профессиональный лечебный массаж © 2007 masterdima.ru   
 
Порядок ликвидации фирмы и услуги регистрации ип москва , прейскурант цен на юридические услуги. высокое качество