МАССАЖ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА
Щель лучезапястного сустава обнаруживают при пальпации с тыльной, а также с боковых сторон. С лучевой стороны щель прощупывают между шиловидным отростком лучевой кости и ладьевидной костью, а на локтевой стороне между головкой локтевой кости и трехгранной костью (это локтевая часть полости сустава). Суставная сумка на тыльной стороне лежит поверхностно, под кожей, на ладонной стороне неглубоко во впадине запястья и покрыта сухожилиями сгибателей кисти и пальцев. Массируют сустав на массажном столике, при этом предплечье находится на столике, кисть полусогнута. Если пациент лежит, то кисть кладут на бедро массажиста. При сгибании кисти легче проникнуть в щель сустава с тыльной стороны. Проводят плоскостное и обхватывающее поглаживание, поперечное и круговое растирание. При поверхностном и глубоком поглаживании массажист одной рукой фиксирует пальцы и этим удерживает предплечье, другую руку кладет поперек тыла кисти и движется до локтя. Затем повторяют прием обхватывающего кругового поглаживания с ладонной поверхности до локтевого сгиба. Растирание поперечное и круговое в форме штрихования производят 1-ми пальцами обеих рук на ладонной и тыльной сторонах.
Рекомендуется назначать косметический гигиенический массаж с применением крема при ослабленном тонусе мышц, сухости кожи (пониженное салоотделение, увядающая кожа). Полезно также предварительно сухую кожу протереть лосьоном, затем сделать на 2-5 минут горячий компресс или паровую ванну и равномерно по массажным линиям распределить жирный питательный крем. При стареющей коже лица и шеи, избыточном количестве подкожной основы лучше применять пластический массаж с применением талька; его можно чередовать с косметическим гигиеническим массажем. Используют поглаживание, разминание и вибрацию. Курс лечения — 15-20 процедур, вначале 2-3 раза в неделю, а затем 1 раз в 10 дней.
